A Masca pentru ochi de mătaseeste o acoperire liberă, de obicei, cu dimensiuni unice, pentru ochii tăi, de obicei făcută din mătase 100% pură de mure. Țesătura din jurul ochilor tăi este în mod natural mai subțire decât oriunde altundeva pe corpul tău, iar țesătura obișnuită nu îți oferă suficient confort suficient pentru a crea un mediu relaxat. Cu toate acestea,o mască de mătase de înaltă calitateVa fi extrem de respirabil și nu vă va usca pielea sau nu o va irita în niciun fel. Pentru cei care trăiesc în climate mai calde sau tind să fie traverse calde, sunt, de asemenea, o modalitate minunată de a împiedica transpirația să se scurgă în ochi și să perturbe ceea ce altfel ar putea fi o noapte pașnică de odihnă.

Cea mai bună modalitate de a vă odihni o noapte bună este prin limitarea expunerii la lumină înainte de culcare. Lumina de la dispozitivele electronice îți stimulează creierul și face mai greu să adormi, dar folosind ceva la fel de simplu ca unMasca pentru ochi de mătasepoate face o diferență uriașă. Cercetările arată că participanții care au folosit o mască de ochi de mătase în primele 2 ore de somn au durat mai mult timp pentru a -și atinge pragul pentru trezire decât cei care nu au purtat unul. Deci, dacă te lupți cu insomnie sau lipsa de somn, încearcă să porți unMasca pentru ochi de mătasetimp de două ore înainte de culcare; Poate fi doar ceea ce trebuie să vă relaxați și să vă bucurați de 7-8 ore de somn nedisturbat.

În plus, ideea de a dormi cu o pernă de gât sună destul de incomod, dar mulți oameni înjură de ei. Măștile pentru ochi de mătase sunt deosebit de grozave pentru pielea sensibilă sau pentru alergii, deoarece nu vă vor oferi mâncărimea pe care o fac niște perne. În plus, sunt mai confortabili decât majoritatea, deoarece acestea se pot conforma cu fața ta mai bine. Dacă aveți probleme înapoi, folosindMasca pentru ochi de mătaseCa tetieră ar putea face și mai ușor dormitul de partea ta. Când sunt purtate în jurul ochilor, aceste măști vor bloca toată lumina. Acest lucru vă ajută să vă păcăliți creierul să creadă că este întuneric și trimite semnale calmante în josul glandei tale pineale (partea creierului nostru responsabil de reglarea ritmurilor noastre circadiene). Această schimbare a chimiei corporale poate induce cicluri mai profunde REM, îmbunătățind în cele din urmă cantitatea și calitatea somnului pe care îl obțineți.