Dacă ești ca majoritatea oamenilor, aproape sigur ai putea beneficia de un somn mai odihnitor.Mulți dintre noi nu primesc cantitatea recomandată de somn în fiecare noapte, care este de aproximativ șapte ore, așa cum a declarat CDC.De fapt, mai mult de o treime din populația noastră este în mod constant sub acest număr și șaptezeci la sută dintre adulți raportează că merg cel puțin o dată pe lună fără să doarmă suficient.Privarea de somn este o problemă gravă care afectează sănătatea publicului larg și nu ar trebui respinsă ca o simplă supărare.Privarea cronică de somn poate duce la sau exacerba o serie de alte probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral și depresie, pe lângă somnolența periculoasă care poate afecta activitățile critice, cum ar fi conducerea.

De fapt, aproape că s-ar putea numi căutarea unui somn bun o distracție națională.Suntem mereu în căutarea unor noi produse, metode și suplimente care ne pot îmbunătăți calitatea somnului, fie că este vorba de melatonină, dopuri de urechi, o pătură ponderată sau un difuzor de lavandă.Abilitatea noastrămasca de somn din matase pura, care este atât confortabil, cât și eficient în capacitatea sa de a bloca lumina, poate fi un atu imens în acest demers.Acest lucru ajută la resetarea ritmului nostru circadian, cunoscut și sub numele de ceasul nostru intern, care poate deveni dezorganizat din mai multe motive, inclusiv călătoria în diferite fusuri orare, munca în schimburi, luarea anumitor medicamente și multe altele.Utilizarea unei măști de somn este o componentă esențială a unei bune igiene a somnului, care vă poate ajuta să vă restabiliți ciclul natural de somn și să experimentați o noapte de odihnă mai odihnitoare.

Când să folosiți AMască de somn din mătase

Răspunsul simplu la această întrebare este „oricand”.Chiar dacă marea majoritate dintre noi considerăm că o mască de somn este mai mult un accesoriu „peste noapte”, este, de asemenea, o alegere excelentă pentru a lua un pui de somn odihnitor sau pentru a facilita somnul în timpul călătoriilor.Studii recente au arătat că somnurile scurte, cunoscute și sub denumirea de „puternici de somn”, sunt benefice pentru scăderea nivelului de stres și îmbunătățirea funcției cognitive.Unele companii, cum ar fi Nike și Zappos, îmbrățișează cultura somnului într-un efort de a îmbunătăți productivitatea angajaților lor, precum și sănătatea și bunăstarea lor generală.Chiar dacă sunteți angajat la o companie care nu este la fel de progresivă ca altele, reîncărcarea bateriilor în timpul zilei făcând un pui de somn timp de douăzeci sau treizeci de minute este o idee excelentă.Pregătiți-vă să vă relaxați activând alarma, îmbrăcându-vămasca de somn din matase pura de dud, și devin confortabil.

Cum să ai grijă de tineMască de somn din mătase

Întreținerea măștii de somn din mătase este foarte simplă.Vă puteți curăța cu ușurință masca manual, folosind apă călduță și un detergent conceput special pentru mătase.Nu frecați sau stoarceți energic masca;în schimb, stoarce ușor apa și apoi atârnă masca undeva departe de lumina directă a soarelui pentru a se usuca.

DespreMasca de somn Mulberry Park Silks

Pentru cea mai mare opulență și confort, masca noastră de somn din mătase este țesută dintr-un material care are o greutate substanțială de 22 de mame și are un model charmeuse.Această mătase este făcută din mătase de dud 100% pură.Masca în sine este proporționată generos pentru a oferi o acoperire maximă și are o bandă elastică confortabilă, care se potrivește tuturor, care este învelită în mătase (astfel încât să nu vă rupă sau să smulgă părul atunci când o îndepărtați!).Adăugarea de țevi șic creează un aspect mai personalizat.Alb, fildeș, nisip, argintiu, gunmetal, trandafir, albastru oțel și negru sunt câteva dintre nuanțele la modă din care puteți alege.Mătasea folosită în producția tuturorProtectie pentru ochi Mulberry Park Silkeste certificat independent ca fiind lipsit de orice toxine sau substante chimice potential periculoase, precum si de cea mai inalta calitate disponibila pe piata (Grad 6A), ceea ce o face cea mai buna optiune disponibila.

Mulberry Park Silks: lux accesibil și accesibil

La Mulberry Park Silks, creăm și vindem produse din mătase care sunt de cea mai înaltă calitate de pe piață la prețuri care sunt atât rezonabile, cât și accesibile.Oferim o selecție cuprinzătoare de produse din mătase, toate fiind realizate din țesătură 100% pură de mătase de dud de gradul 6A.Toată țesătura de mătase pe care o folosim pentru cearșafurile și fețele de pernă a fost certificată fără substanțe chimice de către OEKO-TEX pentru a îndeplini cerințele lor stricte Standard 100.Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre cearșafurile noastre de mătase, fețele de pernă, husele de plapumă și cuverturile noastre, precum și accesoriile noastre, cum ar fimăști de somn din satin de mătase, perne pentru ochi, perne de călătorie și scrunchies de păr, vă încurajăm să ne contactați vizitând magazinul nostru sau sunându-ne la 86-13858569531.

Consultați acest blog informativ despre lucruri la care să vă gândiți atunci când cumpărați o față de pernă de mătase, dacă doriți mai multe informații despre acest subiect.